Пить или не пить

Бросай курить
Аватара пользователя
ENIGMA
столько не живут
Сообщения: 7762
Зарегистрирован: 16 дек 2004 (Чт) 19:52
Откуда: Заречный

Пить или не пить

Сообщение ENIGMA » 18 мар 2010 (Чт) 13:34

Пить или не пить во время тренеровки?
В инете противоречиво все. Одни сайты говорят нужно обязательно пить , другие наоборот нельзя. Тренер мой говорит нельзя. Гинеколог * :D больше врачей не попадалось на моем пути давно* сказала что нужно неприменно пить. Кароче я вся извелась.
Кто-нибудь занимается? пьете или нет?
каждая строчка
мечтает когда-нибудь стать
пулей в висок...
_________________
ЖЖ

Аватара пользователя
Untouch
старожил
Сообщения: 4382
Зарегистрирован: 25 июн 2009 (Чт) 10:10
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить.

Сообщение Untouch » 18 мар 2010 (Чт) 13:38

ENIGMA писал(а):Пить или не пить во время тренеровки?
В инете противоречиво все. Одни сайты говорят нужно обязательно пить , другие наоборот нельзя. Тренер мой говорит нельзя. Гинеколог * больше врачей не попадалось на моем пути давно* сказала что нужно неприменно пить. Кароче я вся извелась.
Кто-нибудь занимается? пьете или нет?

Занимаюсь и всё время пью :D

Аватара пользователя
ENIGMA
столько не живут
Сообщения: 7762
Зарегистрирован: 16 дек 2004 (Чт) 19:52
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить.

Сообщение ENIGMA » 18 мар 2010 (Чт) 13:41

Untouch писал(а):Занимаюсь и всё время пью

чем занимаешься-то?)

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
секс и пиво?)
каждая строчка
мечтает когда-нибудь стать
пулей в висок...
_________________
ЖЖ

Аватара пользователя
Untouch
старожил
Сообщения: 4382
Зарегистрирован: 25 июн 2009 (Чт) 10:10
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить.

Сообщение Untouch » 18 мар 2010 (Чт) 13:42

ничегонеделаньем я чемпион в этом виде спорта

Аватара пользователя
ENIGMA
столько не живут
Сообщения: 7762
Зарегистрирован: 16 дек 2004 (Чт) 19:52
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить.

Сообщение ENIGMA » 18 мар 2010 (Чт) 13:43

Untouch писал(а):ничегонеделаньем

еще круче чем я думала)
кароче твои советы мне не подходят)
каждая строчка
мечтает когда-нибудь стать
пулей в висок...
_________________
ЖЖ

Аватара пользователя
Untouch
старожил
Сообщения: 4382
Зарегистрирован: 25 июн 2009 (Чт) 10:10
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить.

Сообщение Untouch » 18 мар 2010 (Чт) 13:56

Если серьезно то всегда рекомендуют обильное питьё, про не употребление житкости во время занятия спортом первый раз слышу :shock:

Аватара пользователя
ENIGMA
столько не живут
Сообщения: 7762
Зарегистрирован: 16 дек 2004 (Чт) 19:52
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить.

Сообщение ENIGMA » 18 мар 2010 (Чт) 16:01

Untouch писал(а):про не употребление житкости во время занятия спортом первый раз слышу

а ты почитай в инете - половина против питья.
каждая строчка
мечтает когда-нибудь стать
пулей в висок...
_________________
ЖЖ

Аватара пользователя
DLS
коренной обитатель
Сообщения: 913
Зарегистрирован: 27 дек 2004 (Пн) 16:43
Откуда: Заречный
Контактная информация:

Re: Пить или не пить.

Сообщение DLS » 18 мар 2010 (Чт) 16:54

ENIGMA скорее пить, чем не пить.
всёже логически если исходить из того что человек состоит из воды, а вода из него выходит.
во время тренеровки наверное главное не переусердствовать с водой.
на полный желудок не заниматься спортом.

хотя может каждый для себя решает сам, как ему комфортнее..
я пил. В те дни когда забывал питьё - жалел что забыл взять :)
Digital Logic Systems

NIKAM
Циник
Сообщения: 1681
Зарегистрирован: 14 дек 2005 (Ср) 12:07
Откуда: Заречный
Контактная информация:

Re: Пить или не пить.

Сообщение NIKAM » 18 мар 2010 (Чт) 17:05

на поручнях моей беговой дорожки сделаны специальные карманы для установки в них бутылок с водой...
но, возможно это зависит от вида спорта - боксеры между раундов не пьют...
ты чем занимаешься?

Аватара пользователя
Анютка К.
столько не живут
Сообщения: 5904
Зарегистрирован: 07 янв 2007 (Вс) 22:18
Откуда: !Заречный!
Контактная информация:

Re: Пить или не пить.

Сообщение Анютка К. » 18 мар 2010 (Чт) 17:16

когда-то давно ходила в тренажерный, тогда тренер мне тоже сказала ПИТЬ, но мне никогда не хотелось...
на танце живота тоже раньше никогда не хотелось, сейчас хочется, поэтому все думаю надо с собой бутылочку, но забываю...
Я считаю (мое личное мнение), если хочется пить - ПЕЙ, нет - не надо. Организм по сути сам все нам подсказывает. Я живу всегда по такому правилу: хочется - делай.

Аватара пользователя
maggg
столько не живут
Сообщения: 15701
Зарегистрирован: 15 дек 2004 (Ср) 19:13
Имя: Иван Золотов
Откуда: Заречный
Контактная информация:

Re: Пить или не пить.

Сообщение maggg » 18 мар 2010 (Чт) 17:56

Я пока ходил в «Атлант», не пил, и не хотелось.

Аватара пользователя
~martin
столько не живут
Сообщения: 6032
Зарегистрирован: 12 янв 2005 (Ср) 16:20
Контактная информация:

Re: Пить или не пить.

Сообщение ~martin » 18 мар 2010 (Чт) 21:01

мало потел значит :)
а вообще, пить конечно надо, организм работает, расщипляет топливо на энергию, лишнее с водой выводит, воду теряет, соответсвенно надо её пополнять.

а вообще, организм сам умный, сам знает когда ему нужна вода а когда нет.. жажда есть - пить, жажды нету, можно и не пить, хотя 2 литра в день никто не отменял.

другой разговор. если хочешь сбросить вес.
сбрасывать вес, как и набирать - не полезно, поэтому о пользе здоровью прийдется забыть, а соответственно и о воде, даже если очень хочется, надо забыть. и есть только после паузы после занятий. но повторю - организм от этого взвоет :)

Аватара пользователя
ENIGMA
столько не живут
Сообщения: 7762
Зарегистрирован: 16 дек 2004 (Чт) 19:52
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить.

Сообщение ENIGMA » 18 мар 2010 (Чт) 22:18

~martin писал(а):другой разговор. если хочешь сбросить вес.

вот именно, если хочешь похудеть то о воде нужно забыть.
каждая строчка
мечтает когда-нибудь стать
пулей в висок...
_________________
ЖЖ

Аватара пользователя
Влад
ForУмный Падонак
Сообщения: 5868
Зарегистрирован: 19 дек 2004 (Вс) 12:29
Откуда: Заречный
Контактная информация:

Re: Пить или не пить.

Сообщение Влад » 18 мар 2010 (Чт) 22:25

Вопрос не по существу, ящетаю. Лучше спроси у тренера для чего это нужно - не пить воду. Пусть внятно объяснит.

Пить надо, ящетаю, но небольшими дозами, а не аки лошадь хлебать литрами воду из канистры. Как я понимаю, во время тренировки из твоего организма испаряется гораздо больше жидкости, чем в обычном режиме, и чем больше ты будешь пить, тем больше соответственно будешь потеть.
В общем, перед тренировкой не напивайся сильно и во время тренировки тихонечко пей, а после неё можешь хоть упиться, и будет тебе щастье. :|

ЗЫ: Сам не пил никогда, когда пресс качаешь булькает, а меня это раздражает :|

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
ENIGMA писал(а):
~martin писал(а):другой разговор. если хочешь сбросить вес.

вот именно, если хочешь похудеть то о воде нужно забыть.
о, тогда тебе придётся забыть о много чём ещё :D ты тока в "Рецепты" не забывай - пиши, сама не ешь, но нам готовь :mrgreen:

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
хотя с другой стороны если будешь очень много пить, то может в этом будет тоже своя прелесть, как в сказке несколько потов с тебя сойдёт и станешь красавицей

но удар по почкам скорее всего будет, так что не советую так измываться над собой, красота должна быть здоровой прежде всего, ящетаю =)
Последний раз редактировалось Влад 18 мар 2010 (Чт) 22:30, всего редактировалось 2 раза.

Аватара пользователя
ENIGMA
столько не живут
Сообщения: 7762
Зарегистрирован: 16 дек 2004 (Чт) 19:52
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить.

Сообщение ENIGMA » 18 мар 2010 (Чт) 22:26

Влад писал(а):сама не ешь, но нам готовь

я не для себя готовлю
мужчина вдохновляет.
каждая строчка
мечтает когда-нибудь стать
пулей в висок...
_________________
ЖЖ

Аватара пользователя
Влад
ForУмный Падонак
Сообщения: 5868
Зарегистрирован: 19 дек 2004 (Вс) 12:29
Откуда: Заречный
Контактная информация:

Re: Пить или не пить.

Сообщение Влад » 18 мар 2010 (Чт) 22:27

ENIGMA
мужчины они токие :yes: худеешь тут ради них стораешься, а они сволочи ещё и не замечают

немного несогласованно получилось, начал об одном, закончил о другом))) в общем хотел написать что вдохновляем мы мужчины вас женщин на подвиги, бывает)
Последний раз редактировалось Влад 18 мар 2010 (Чт) 22:29, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
ENIGMA
столько не живут
Сообщения: 7762
Зарегистрирован: 16 дек 2004 (Чт) 19:52
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить.

Сообщение ENIGMA » 18 мар 2010 (Чт) 22:30

Влад писал(а):хотя с другой стороны если будешь очень много пить, то может в этом будет тоже своя прелесть, как в сказке несколько потов с тебя сойдёт и станешь красавицей
но удар по почкам прежде всего будет, так что не советую так измываться над собой, красота должна быть здоровой прежде всего =)

вот я вся и извелась...один говорит одно второй другое
а так как я никому не доверяю то приходится самой решать.........запуталась

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Влад писал(а):мужчины они токие

и за что мы вас так любим :D
каждая строчка
мечтает когда-нибудь стать
пулей в висок...
_________________
ЖЖ

Аватара пользователя
Влад
ForУмный Падонак
Сообщения: 5868
Зарегистрирован: 19 дек 2004 (Вс) 12:29
Откуда: Заречный
Контактная информация:

Re: Пить или не пить.

Сообщение Влад » 18 мар 2010 (Чт) 22:37

ENIGMA
дак я и говорю, пусть тебе объяснять ПОЧЕМУ именно так, а не говорят пить надо или не надо, смотря ж для чего тебе это надо, а то скажи дураку молиться он и лоб себе расшибёт, а тебе это надо? нет, так вот пусть и объяснят внятно ПОЧЕМУ. Ящетаю, что пить много нельзя, потому что потеть будешь обильно, а это не есть гуд, и дискомфорт определенный, и нагрузка на почки.
Это сугубо мой любительский взгляд, построенный скорее на собственном эмпирическом опыте, чем на основе какой-то доказательной базы. Я просто знаю, что если много буду пить, то буду себя ещё хуже чувствовать, поэтому если и пью, то по чуть-чуть.

Короче, просто задай вопрос ЗАЧЕМ? люди после него обычно впадают вступор, настолько для них всё кажется естественным =)

Аватара пользователя
ENIGMA
столько не живут
Сообщения: 7762
Зарегистрирован: 16 дек 2004 (Чт) 19:52
Откуда: Заречный

Re: Пить или не пить

Сообщение ENIGMA » 19 мар 2010 (Пт) 20:44

решила довериться тренеру
и сегодня не пила...нормально, жить можно.
каждая строчка
мечтает когда-нибудь стать
пулей в висок...
_________________
ЖЖ

Аватара пользователя
tundra
коренной обитатель
Сообщения: 1488
Зарегистрирован: 06 янв 2014 (Пн) 0:14

Re: Пить или не пить

Сообщение tundra » 31 май 2014 (Сб) 20:02

:lol:
Думал тема злободневная, а оказывается.... :shock: :D
Но я не об этом...
Сегодня - День без Курения!
Во как вот сынулю отучить, А?
сынуля.jpg
сынуля.jpg (32.64 КБ) 8677 просмотров


Вернуться в «Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость